目前，国外疫情高发，国内仍有多地持续报告新冠肺炎本土病例，疫情尚未稳定，全市疫情防控形势依旧严峻。节日临近，返乡、出游等人员流动增大，疫情传播风险增加，为保障群众的健康，安全度过一个欢乐和谐的假期，市疾控中心建议您就地过节、减少不必要的出行：

　　1.倡导市民就地过年，非必要不离阜。

　　鉴于国内外疫情现状，坚持非必须不出境，持续关注国内疫情动态，不去中高风险地区和报告病例地区旅游、探亲等。如确需出行，准备充足的防护物资，建议避开边境口岸、中高风险地区和报告病例地区，尽量选择空旷的室外活动。务必全程做好个人防护，配合铁路、民航、客运、道路卡口等交通部门落实测温验码、查验核酸证明等各项防控措施。

　　外省来（返）阜务工返乡人员需持48小时内新冠病毒核酸检测阴性证明；国内重点关注地区来（返）阜人员需持24小时内新冠病毒核酸检测阴性证明，同时做好14天健康监测；未按要求持有效证明人员，需在入阜后第一时间自行进行核酸检测，同时向所在社区报备行程，配合做好疫情相关防控措施。

　　2.合理膳食，健康生活，减少不必要的聚餐聚会。

　　请谨慎邮购进口或有本土病例报告地区的冷链食品，接触前建议对外包装和物表进行消毒，选购、清洗、加工进口冷链食品，需做好个人防护，分类分区储存，要煮熟煮透，勿生食。厨房要保持通风和清洁，必要时进行环境和餐具炊具消毒。倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味，保持健康生活方式。

　　尽量减少不必要的聚集性活动，严控大型活动，倡导线上团拜，提倡“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”。单位、家庭、朋友聚会，务必控制人数，做好通风和个人防护，合理控制聚会时长，减少交叉感染的机会。保持家庭环境卫生，勤通风、勤消毒、勤打扫，垃圾分类投放。

　　3.保持良好卫生习惯，做好个人防护。

　　科学正确佩戴口罩，勤洗手、常通风、尽量不去人员密集场所；不握手，保持安全社交距离。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰。积极接种新冠疫苗，增强自身免疫。

　　密切关注自身及家人的身体状况，如发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉异常、嗅觉异常等症状，及早到附近医疗机构发热门诊就医排查。就医过程中要佩戴一次性医用外科口罩，不带病上班，不参加社会活动、不乘坐公共交通工具。

　　市民朋友们，请及时关注官方权威信息，做到科学防疫，不信谣、不传谣。全民协力共筑疫情防控线，保障市民安全欢度佳节！ 

阜新市疾病预防控制中心

2021年12月31日